🛑Contenido
📌1 Hora de conferencia y demostración
📑Fundamentos del movimiento
📑 Principios de capacidad biológica
📑 Adaptación y estabilidad/movilidad
📑Como eliminar el dolor
📑Construyendo una base para la capacidad de formación
📑Desarrollar un atleta sin dolor.
📌 1 Hora
📒Preguntas y respuestas
📒 Demostración de ejercicios.

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🔺Fecha 21/Noviembre
🔺Hora: 🔸11am (hora del EST)
🔸12PM (ARG)
💻Plataforma: Zoom